prosze o usuniecie

dzięki poczytam, a do jakiej wagi trzymać ujemny bilans i aeroby 3 x w tygodniu? Miałem problemy z netem i trochę brak wiedzy jak zakładałem temat, proszę moda o usunięcie ankiety która się dodała przez pomyłkę.

Prosze adminow o usuniecie dwoch postow powyzej ( mialem problemy z wrzuceniem zdj - chodzilo o rozmiar) Foty: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e112e8f357bc446984649affb28d57ee.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8f16076d9fbe464f8e57070099247032.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4a36c6f4d0614852b045e54ed07fa9ef.JPG [...]

Prosze Admina o usuniecie zdjecia ktora powyzej sie powtorzylo ,zmiane tematu na dodanie podpisu "nowe zdjecia" a tu foto nog z redukcji ,zapraszam do komentowania ;) wzrost tak jak napisalem 193 cm ,waga teraz 97 ,w tamtym roku doszedlem do masy prawei 140kg i zredukowalem ja do 93 kg ;) (najpiew masa potem rzezba) teraz dokladam miesien juz [...]

ok dzieki za rady. proszę moderatorea o usunięcie tematu.

To może Cię jeszcze po treningu nóg bolało? A rozciągałeś się + rozgrzewka była przed biegiem? No miska dla urozmaicenia jest ok. Szynka... Lepsza by była np własna pieczeń, ale kto ma na to kurcze czas... Ogólnie jest wszystko ok. Tyle, że to białko na noc... hmm... brakuje tu trochę oliwy, ale widzę, że w bilansie byś się nie zmieścił. Ok [...]

proszę moderatora o usunięcie trzech dwóch wyżej odpowiedzi oraz tej, missclick

To nie jest śmieszne, bo ja na prawdę się boję. Ale wiem, chyba źle zrobiłem dając zdjęcie,lepiej byłoby dać linka do niego. Jeżeli to możliwe to proszę o jego usunięcie. Zmieniony przez - kamil2208 w dniu 2008-03-23 15:51:49

Wrzuciłem nowy post, uzupełniając ankietę, proszę więc o usunięcie tego postu. Link do poprawionego postu... Zmieniony przez - Fikcik w dniu 2014-11-22 11:20:44

Czy moge prosic o usuniecie zdjec moich z dziennika https://www.sfd.pl/Zmiana_zycia%2C_zmiana_siebie._Dziennik_32_latki-t1187306-s2.html Niestety nie czuje sie komfortowo z nimi. Prosze

proszę jakiegoś administratora/moderatora o usunięcie tematu:)

nie bede znizal sie do twojego poziomu i reagowal na te durne posty!!Czy jest tu jakis moderator?? ten czlowiek lamie nagminnie prawa tego forum i mimo to nie zostal jeszcze ukarany jakim cudem?? prosze chociaz o usuniecie jego wszystkich postow z tego tematu.

Dodaje aktualne zdjecie zebys widziala co i jak , tylko prosze pozniej o usuniecie ;) Ten robie tydzien ale tak jak piszesz mam za male ciezary bo cos za lekko mi to idzie,sprobuje Twojej opcji chociaz nie twierdze , ze wolalabym cos na poszczegolne partie ale zdam sie na Ciebie . Dzisiaj lekko odbieglam od schematu i zrobilam cos takiego : 9.00 [...]

Co prawda poprzedni wpis był 6 lat temu ale co tam. Na chemii mnie uczono ,że kwas mlekowy powstaje kiedy mięśnie dostają za mało tlenu i zachodzi półspalanie glukozy , a jedyny sposób na usunięcie kwasu mlekowego to jego rozkład i że nie ma czegoś takiego jak wypłukiwanie. Jeśli się mylę to proszę o odpowiedz. Zmieniony przez - gwiazdorkaras [...]

Do Banana proszę też o usunięcie mojego posta wyżej, bo już nie ma racji bytu

Wrzuce pare w miare aktualnych fotek,bo temat troche ucichł. Jeżeli któraś się powtórzy to proszę moda o usunięcie jej . Na początek Alexey Lesukov http://fotoo.pl//out.php/i321410_2d6ld8k.jpg?id=c14e6f70089206a0333935323037

[...] sie poczuciem zemsty... wiem ze nie powinienem tego pisac. ale w ekstremalnej sytuacji tak bym postapil. ps. jesli modzi uznaja moje wypowiedzi za naraszajace regulamin lub czyjes uczucia albo po prostu nie na miejscu to prosze o ich usuniecie. a mysle ze to znacznie gorsze niz smierc. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-02-11 22:43:22

chyba zrobię tak że kupie taką i taką bo mi to razem 17 zł wyjdzie, i zobaczę w której sie lepiej czuje . Na teraz to niby tylko na treningi , a z drugiej strony też nie chce zęba jakiegoś stracić ; D. Dopiero 5 miesięcy ćwiczę. Ale jak te silikonowe to wszytko to samo to wezmę najtańsze . na tej skakance spokeya średnio mi sie skacze bo ten [...]

pornografia powinna byc usuwana albo chociaz kodowana-pamietaj ze dzieci tez maja dostep do internetu,a nie chcialabym zeby np moj 10letni podopieczny ogladal zboczone filmy pokazujace przesadna milosc co niektorych. jednak przyznaję ze te filmy sa przegieciem i prosze ADMINISTRATOROW O USUNIECIE

Ja i Fedor. Zdjęcie zrobione w Londynie w maju 2006 przed gala Cage Rage 16 gdzie Fedor był gościem specjalnym. Fedor pije nawet browara ;] Ps. Jezeli zlamalem jakis regulamin zamieszczajac wlasna fote to prosze moda o usuniecie.

To Cyborg ale chyba i tak wiadomo Ps prosze moda o usuniecie jednej z wypowiedzi z fota z Macaco bo nie chcacy dwa razy wkleilem. Ps2. sory za jakosc fot ale byly robione komorka